O elenco do Vasco Feminino participou da primeira sessão do treinamento de 8 semanas de Mindfulness, conduzida pela psicóloga convocada da CBF, Daniele Muniz, em parceria com a psicóloga Camilla Barrozo, do clube.
A atividade visa desenvolver a atenção focada e ampliar a consciência corporal das atletas, além de fortalecer a comunicação funcional dentro de campo. O Mindfulness faz parte do trabalho de preparação das jogadoras, contribuindo para o aprimoramento de habilidades mentais que favorecem a concentração, a tomada de decisões e o desempenho coletivo durante as partidas.
Comentários (0)
Os comentários são de responsabilidade exclusiva de seus autores e não representam a opinião deste site. Se encontrar algo que viole os termos de uso, denuncie. Consulte também as perguntas mais frequentes para saber o que é impróprio ou ilegal.
Acesse sua Conta MeuVasco e participe da conversa
Escolha um GIF
A voz da torcida
0 comentáriosSua opinião pode ser a primeira.